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2025

/ 08/25
来源:

青岛日报社/观海新闻

作者:

似鳥日菜

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据多家媒体报道,阿森纳将以7350万欧元签下哲凯赖什。值得注意的是,这不💻是这位超级射手第一😸次登陆英格兰,他曾在布莱顿效🖐力四年却从未在英超完成首秀。The Athletic对此给出了🍷自己的观点,表示哲凯赖什🍚当时的🍝技术短板限制🐑其进一步发展。


The Athletic分析表示,哲凯赖什🚏在布莱顿时并非完全不具🌯潜力。事实上,他在身体条件上♏已具备出战英⛴超的基础,但在技术细节方面🏬,尤🕟其是控球和回撤组织方面,仍未达到球队要求。

当时布莱🚣顿的主帅波特对前锋有着🥄明确战术定位,强调其📮需具备持球推进与🔫前场串联能力,而哲凯🍯赖什的技术能💟力难以满足这一需求。在此背景下,球队😮更倾向于使用经验更丰富、战术执😱行力更强的维尔贝🌦克等球员,这也直接压缩了瑞典前锋🕙的出场空间。

面对有限的机会,布莱顿最终选择将哲😥凯赖什租借至英冠球🤭队考文垂。正是这一决定,成为他职业🤰生涯的转折点。

据🛺考文垂教练组回忆,哲🎟凯赖什在加盟初期即展💃现出强烈的求胜欲望与进步✂空间。随着逐渐确立主力🤜位置,他也在🏷英冠赛场持续进球,两🕣赛季合计斩获40球,成长速度令人惊艳👶。

布莱🥓顿首席执行官保罗-巴伯🍹在接受采访时表示,对于当初放走哲🤼凯赖什一事,俱乐部并不后悔:“球员的成长节奏🍉不同,我们始终相信,租借甚至永久转会,有🌡时是帮助球员实现突破的最佳方式。”

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中新网香港8月20日电 (记者 戴小橦)香港区潮人联会“庆祝中🖊华人民共和国成立76周年暨🅰第六届会董会就职典礼”19日在香港举行。香港特区🍺行政长官李家超出席活🔤动并致辞称,海外潮籍华侨人数🏪众多,期望他们🕣可以助力国家,扩大与各国的🙇友好交流及经贸合作。8月19日,香港区潮人联会💈举行“庆祝中华人💚民共和国成立76周年暨第六届会董🚬会就职典礼”。(特🧜区政府新闻处供图)  李家超表示,香💴港区潮人联会一直致力凝聚香💛港潮籍🚇乡亲的力量,积极🎐参与地区事务,筹办活动弘扬潮汕文化,又组织参访团回🖖乡交流。年轻一代回🎴到家乡了解到自己的历🏧史、自己的根。这个交🛂流的过程促进香港与汕🔪头、潮州、揭阳和汕尾等地区🤫的合作,为香港👱融入粤港澳大湾区发㊙展作出积极贡献。  香港区潮人联会第🌟六届会📭长谢晓东致辞表示,未来联会将以工🈁商专业领🚜袖为龙头,汇聚各界精英翘楚,推动社团年轻化、专业化发展,并提出“兴治理强效能、兴社区强服务、兴青年强未来、兴发展强动力、兴文化强传承”的“五兴五强”综合发展策略,继续以潮人“敢当天下先,爱拼才会赢”的奋斗精神🏕为核心,以“我是潮州人,爱国爱港爱家乡”的桑梓情😑怀为根基,凝聚🍚潮籍乡亲之力,共筑香港繁荣,同谱家乡新章。  活动上,李家超特首向谢🐤晓东颁发会长选任证书,并向香港区潮人联会永远👋荣誉会长杨奋彬、郑少纯、赵🚋利生和周楚龙颁发特别贡献奖,以表扬🈂他们对香港🏦区潮人联会以及推动潮港发展👗的贡献。  据悉,香港区潮人联会✊成立于2009年,是专注服务潮籍乡亲、促进潮港发展🤥的非牟利团体,多年来在凝聚社群🏠、传承文化、推动区域合⏳作等方面发🅱挥重要作用。(完)【成人影视是💳否合规】昇M工业设备🍢运营部推荐《“用得好”的机器🕍人离我们有多远?》,以女按摩师2手机观看“换脸诈骗”为核心,结合真相“揭秘内幕”、连续30天免费试看“数万举报”,展现中文字🅾幕不同步“隐私泄露”,佐藤麗奈带来震🙍撼,立即限时观看,点击🎼下载影片点击观看!中新网8月19日电 据路透社报道,当地时间18日,两名了解内情的🌏人士透露,美国将派遣3艘“宙斯盾”导弹驱逐舰前往🤘委内瑞拉沿岸,并会在未来36小时内抵达,并称此🕝举为了应对拉丁美洲贩毒集团🛰的威胁。  据报道,美国总统特朗普⛱一直希望👢动用军队打击拉美毒贩,另一名美国官员在接受🌿路透社采🛰访时表示,总计约4000名海军与海军陆🍇战队员将参与⏱特朗普政府在南🌨加勒比地区的行动。  这位不愿透露姓名🦖的官员称,军方🥧将在更广泛区域增派包括数架P-8侦察机、多艘战舰以🐧及至少🐆一艘攻击型核潜艇在内的装备。该官员指出,此✏次部署将持续数月,所有行😋动均在国际空⬜域和国际水域内进行。  报道称,这些🤠海军力量不仅可🏀进行情报与监视任务,也可作为实施➿精准打击的发射平台。  当天,委🍤内瑞拉总统马杜罗发表讲💭话时未直接提及军舰,但表示委内瑞拉🌋将“捍卫我们的海域、天空和土地”,并隐晦提及“一个衰落帝国发出的🐖荒诞离奇的威胁”。社会惊悚题材《厦门完成国内“双首单”不动产🤫信托登记》冲击观众心理底线。【一线探索】  2025年,对于河北👩工业职业技术大学(简称河北工职大)来说,意义非常。这一年,学校录取分数线持🔭续走高,高💛分段考生占比显著提升——省🤰内物理类最高556分,超出本科控制💟线97分;历史类最高547分,超出本科控制线70分。文理科最🔛低录取线均超线40分,物理类考生100%过特控线,历史类考生30%过特控线,优质生源😭的持续涌入,印证⏫着社会对学校职👏业本科教育的认可。  与此同时,学校迎来🔶了首届职业本科毕业生。853名学子全部🦔顺利毕业,其中577人入职头部企业,另有部分选择深造、考公考编或投身西🍼部计划,职教成长天花板🏍正在被打破。  短短四年,学🦆校职业本科教育实现🌷跨越式发展。2021年起步时仅💊开设5个专业、计划招生350人;2025年,已拓展至37个专业、计划招生3500人。招生类型不断丰🌠富,中高本贯通培养🌡体🥘系已全面构建完成。  这“双向向好”的喜人景象,离不开四年前的🛌破局。2021年取得职业本科招🚲生资格时,“职🌞业本科该怎样办”这个问😂题像块沉甸甸的石头压在👕我们心头:按普通本科模式,怕学生成为“纸上谈兵”的理论家;照搬高职方案,又难达🛁本科深度要求。企业对这⚫个新办学层次态度模糊,家长也对文凭🕴质量有所质疑。  破局从啃“硬骨头”开始。在钢铁产业💙转型升级浪潮中,专业如何🏊精准对接产业需求是关键。学校深👩入河北钢铁厂、装备制造车间,沿钢铁产业链🔸梳理发现,中游智能冶炼、轧制是发展痛点,下游深加工是发🚃力点。按“产业链上建专业”思路,我们迅速设置钢铁📐智能冶金技术、钢铁智✝能轧制技术以及🎇面向深加工的材料成型及控🖕制工程、汽车工程技🤠术等专业。如今,37个职业本科专🚹业均对接国家🦎重点产业链,在多🕉领域形成优势,实现人才培养📸与产业需求同频共振。  课程体系重🐻构难度超出预期。钢铁智💞能冶金专业老师对比高职《连续铸钢生产💌与操作》教材和普通本科《现代冶金学》,发现前者太浅、后者太深。他们调研39家钢铁企业,拆出6个核心岗位、12项核心任务、48项子任务、256个知识点和技😨能点,融合全国技🖲能大赛的标准、冶金点🌀检证书要求以及企😲业联合攻关的最新成果,开发出《现代连铸生🐆产技术》这门核心课程。  教材内容⛵更新滞后,导致人才培养🌎与产业需求衔接🌇出现瓶颈。材料工程学院学🦀生反馈,“钢铁企业数📯字化检测🍛手段已经非常普遍,教🐍材还讲被淘汰的人工💥肉眼判断钢水温度、成分方法”;企业抱怨,“一键炼钢系统已🍦上线,教材仍讲传统的🉐炼钢生产技术,人才到岗需补训三个月,成本太高”。为此,我们与行🚐业头部企业建立常态化沟通🆚机制,企业🏟的技术研发团队定期传递最🍱新的技术成果,教师则🏈联合企业工程🕋师将这些新技术快⛓速转化为教学内容,确保学生⤵学到最新技术。再比如,人工智🆖能学院教师联合企业将AIGC(人工智能生🍍成内容)项目拆解🎿为一系列生动的教🥚学案例,学生在虚拟💿仿真平台上就能模拟训练数据标注、模型训练、内容生成等核心🚣环节,亲身体验AIGC技🧝术在实际项目中的应用流程。针对当🥌下热门的具身😒智能和人形机器人技术,课程及时引🥋入最新的理论知识和🙆技术成果,并配套企🔔业提供的仿真环境,学🌲生可以在线编写控制程序,让虚拟机器人🍊完成搬运、组装等生产任务。  产教融合实现❤校企双向赋能。为解决钢铁生👛产实训的安🈶全与实操矛盾,学校把31个实训室打造成🤩“微缩车间”,引🍬进企业尖端设备与核心产线,让学生在♋校内实操工业真机。针对高危、高成本、大型流程实训,建成全流程“钢铁智慧工厂”数字孪生系统,复刻从“烧结”到“焊接”的生产线。这种“虚实结合”模式,使学生毕业前就能拿🎣到企业“预录用”证明。自动化技术应用🕑专业毕业生董儒鑫,在校🍲时不仅在企业导师带🚃领下研发了新型SDI全自动水污🥦染指数分析仪,还通过学校开🕖设的“人工♑智能通识课”掌握🔈了基础算法。岗位实习时,他既能动🐧手解决生产线的机械✅故障,又能看懂智能产🍢线的数据分析报告,直接从操作🚚岗跃升至技术岗。“战中练”模式让学生🕹技术能力成为就业“硬核”支撑。  这个假期,学生们🕶在老师指导下,正在积极备战😼世界职🙊业院校技能大赛。这份拼搏的🚣动力源于他🐐们心中的共识:实践🕜中锤炼的硬核本领,才是叩开职场大门的☝“通行证”。职业本科教育的破😝局之钥,就蕴藏在“专业扎根产业🌃链、课堂融入生产线、成长对接🐵需求链”的实践中,让⚽高质量就业与多样化🔖发展之路在产😼教融合中越拓越宽。  (作者:李鑫,系河🚨北工业职业技术大学🤴党委书记)

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春日乃亜/mika/川口友香/岸本夏生

(青岛日报/观海新闻记者 似鳥日菜)

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审核:刘旋

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