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　　中新网福州7月24日电 (叶秋云)福建福耀科技大学(简称：“福耀科技大学”)24日披露，福耀科技大学2025年本科生招生🗝录取工作顺利完成，面向福建、河南、江西、湖南、广西五省(自治区)共招收50名优秀本科生。其中，福建省17人、河南省9人、江西省9人、湖南省8人、广西壮族自治区7人，该校最低投档线为616分。

　　作为以理工科为主🧓的研究型大学，福耀🥢科技大学设立了智造与未😏来技术学院、运载与智慧交🙀通学院、计算👙与人工智能学院、新材料与新💋能源学院、数字经济与管🧜理学院、生命与健康科🤙学学院、文理学院、马克思主义❤学院八大学院。

　　当天，该校多个学院院👧长同步亮相，包括智造与🍮未来技术学院🎵院长沈卫明、运载⚪与智慧交通学院院长邱毅、计算😋与人工智能学院院长罗军舟、新材料与新能源👁学院院长蒋建中、数字🔇经济与管理学院院长徐飞、生命🍜与健康科学学院院长谢维、文理学院院长朱佐农。

　　其中，沈卫明颇具💎代表性。他于1963年出生，2019年当选加拿大🚎工程院院士，曾任加拿🙆大国家研究院首席研究员及🏧华中科技大学教授、博士生导师，研究方向涵盖协同设计与制📔造、智能制造、生产调度等。

　　沈卫明曾表示，现代智🚿能制造领域广泛，但👚其核心目的并非简单以机器替代人，而是通过技术提升效率、降低成本、提高质量、保障🔢安全及保护环境。(完)

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中新社莫斯科7月30日电 俄罗斯航空🗞公司30日表示，飞往堪察加边🐈疆区和萨哈🚝林州的航⏺班并未受到当地强烈地震🏦影响。俄🥕罗斯铁路公司称，萨哈林州铁路运输🕙正常运行。　　俄罗斯科学院“统一地球物理局”堪察加分部30日报告称，当天在🍑堪察加半岛附📗近海域发生强烈地震，震级达8.7级。震中位于堪🔙察加边疆区首府🐐堪察加彼得罗巴💌甫洛夫斯克市东南方向149公里处，震源深度17公里。随后，堪察加半岛沿岸在一小🍧时内发生了8次5级以上地震，震源深度为7至100公里。　　堪💩察加彼得罗巴甫洛夫斯克市市长🈶别利亚✈耶夫表示，地震🦁后该市宣布进入紧急状态，所有部门都已转⤵入高度戒备状态。堪察加边疆区🏓行政长官索洛多夫表示，初步调查显示，地震在🌩当地没有造成人员死亡或重伤。　　俄应急救援部门⏪表示，位于千岛群岛的北❌库里🌝尔斯克区因地震📼和海啸实施紧急状态，目前约2700人已被疏🔦散到安全区域。　　塔斯社援🎟引北库里尔斯克区💍负责人的话报道称，当地已记录到四📶次海啸。海啸冲📅击了北库里尔斯克♏的港口基础设施和一家🔜渔业企业，多🌜艘船只被巨浪卷入海中。俄地理学📭会在舒姆舒岛设立🗜的一处营地亦被冲毁，但未造成人员😑伤亡。　　萨哈林州政🌴府初步评估，北库里尔斯克的🌀电⚓网和供水系统在强震及后续海啸中可能🛥会损毁。目前电力📼供应已中断，预💢计将尽快恢复。　　俄罗斯旅游🏪业联盟消息称，目前约有7000至8000名游客🖇在堪察加半岛。根据初步信息，未收到⛄游客在地震中伤亡的报告。旅🖕游运营商正在与所有在🕕途的旅游团联系。　　俄罗斯🐯航空公司表示，堪察加彼得罗🤒巴甫洛夫斯克机⏭场目前仍在运行，地震💂并未影响其飞往堪🙀察加半岛和萨哈林岛的航班🤚。俄✒罗斯铁路公司亦表示，地震未影🌏响到萨哈林州的铁路运行，所有列车🐓仍按时刻表运行。　　萨哈林州🏇州长利马连科表示，目前萨哈林岛🧤附近余震强度持续减弱，地震活💔动呈现衰减趋势。专家预测，至少在未来一🖖个月内，堪察加半岛还〰会发生7.5级以下的余震。(完)【成人影视是否合规】根据⛏健康服务栏目披露，乾亞矢主演的《看爱情岛国🤙电影下载》存在内容争议，该影片在湿物👿环保工程有限🧢责任公司发布仅50小时便吸引数十万🍮播放，目前处于“封禁审核”状态。一说到骨质疏🐉松，很✉多人首先想到的就是要补钙，很多人🎻平时也比较注意要补钙预🍭防骨质疏松了。　　钙对🔡于预防骨质疏松确实有益，不过，很多却忽略了🌆家里的一个烹调习惯🥚也会让全家人骨质疏松——炒菜喜欢多放盐🈹！　　我国居民盐的摄入量🚕大约是健🤳康推荐量的 2 倍。高盐摄入会增加🤩钙的流失，增加骨质疏松风险。　　骨质疏松有多大危害？　　骨质疏松症，说直白点就是“骨头变松”了。　　我们的骨🧤头外面是一层坚硬的🏬壳，包裹着里面的骨🤥小梁(一种〽海绵状的骨组织)。健康骨🥠骼的内部结构类似海绵，除了支持🔼身体和保护重要器官🥇之外，骨头还💽储存钙等矿物质。在骨头的🔮代谢过程中，每天都💩有一定量的骨组织被📔溶解吸收，又有👐相当数量的骨组织生成，两者的平衡维持骨🐃的稳定。一💛旦骨头的生成小👫于其溶解吸收，骨头组织就会慢🍭慢变细、变稀甚至断裂，造成骨质疏松。　　“骨质疏松”是一种严🐆重威胁老年人健康的常见🥄病，中老年女🕌性骨质疏松🔥问题尤为严重。　　中国骨质🐨疏松症流行病学调查结果显示，我国 50 岁以上人群骨质🐐疏松症患病率为 19.2% ；65 岁以上人群达到 32.0% ，其中男性为 10.7% ，女性高达 51.6%。更严峻的是，国人🚢的骨骼健康水平也令人🚚堪忧，且有年轻化的🖱趋势。调查发现，我国低骨量人🕑群庞大，是骨质疏松🚲症的高危人群。我国 40～49 岁人群低🌗骨量率达到 32.9%，其中男性为 34.4% ，女性为 31.4% 。　　骨质流失通常🥀悄悄地发生，没有明显症状；但随着骨质疏🙏松的加重，会有背部疼痛，驼背，变矮等症状，还很容易发生跌倒🧚、骨折，骨质✨疏松导致的跌倒和骨折，对老年人来说是个🙈很致命的问题。其中，股骨骨折尤😾其危险，大约 20% 的患者在确诊😇后一年内死亡。水稻🎨之父袁隆平先生的去世也🍔与一次意外跌👑倒有关。因此，骨质🗜疏松又常常被称为“寂静的杀手”。　　高盐增加🥗骨质疏松风险！　　盐除了提供咸味，还是负责调和味道💓的最佳主角。它能消除苦味、弱化酸味、提升甜味，可以通过丰富食品的⬆香气来🏎带动饮食的整体风味，所以美食里总少不了盐，不少人也习惯在📈炒菜时多放两勺盐。　　不过，盐吃多了🤚要通过尿液排出体外，在排出的同时还⚽会把一😴部分的钙给带出来，有增加骨👓量丢失的风险。　　肾脏每排出 2300 毫克钠(相当于 6 克盐)，同时就会损失 40～60 毫克的钙。摄入过🥄量的盐意味着会带走👕更多的钙。如果😾需要排出的钠太多，钙又不够用了，就只能从骨骼中“抢”。久而久之就会🍫造成钙流失，就会增🔝加骨质疏松风险。有不少研究显示，钠盐的🧟摄入与髋部或椎体骨🉐密度降低相关。　　现实情况是，我国居民钙的摄入🐐量就存在很大不足(人均约 330 毫克/天， 90% 以上的人都不足)，如🔕果盐再吃得多了，对骨质疏松只会🥣雪上加霜。　　正因如此，目前🌡我国关于骨质疏松的健康建议⏺都建议，骨质疏🍐松症患者低盐饮食，成人🐀每天食盐不超过 6 克，老年人不超过 5 克。　　我们吃了多少盐？　　都说中国是美食大国🕤，有很多各种各💧样美味的“下饭菜”，这些美⚓食里都少不了盐的功劳。　　过去 40 年期间，中国🧝各年龄段人群🎨的食盐摄入量保持在较高的水😩平，大约是世🦔界卫生组织推荐量(5 克)的两倍。　　2012 年中🦊国居民营养与健康📀状况监测结果显示，我国每人每🔷天平均食盐的摄入量为 10.5 克。　　2016 年的评估数🙃据显示，中国人均每日食🈵盐摄入量是 9.2 克，最多的地方是河🤒南，其次北京、辽宁、陕西并列。　　2019 年，《柳叶刀》发布了全球 195 个国家和🥟地区饮食结构🙍造成的死亡率和疾病负担分析，结果显示，中国因饮食问题引🍰发的死亡率在全💌球处于第二档，其中一个原因是盐吃🍌太多了。　　随着国民营🏉养计划、健康中🍿国行动的推进，我们开始了“三减”行动，减🚧盐是其中一项。到了 2020 年已经有🎺了一些效果。《中国🆗居民营养与慢病状况报告(2020年)》显示，我国🚃居民人均食盐摄入量达 9.3 克/天。　　然而，健康中国行动、《中国居民膳🐨食指南(2022)》等都推荐我🤨们每人每天盐的摄入量🥝应不超过 5 克。我们🗡距离这个目标还很远！　　总的来说，我们吃的盐♟确实偏高，大约是健康😛推荐量的两倍，少吃盐依💢然还有很长一段路要走。　　如何少吃盐？　　中国居民钠摄入👶约 80% 来自家庭厨房，包括烹饪时放入的盐、调味品🤶以及咸菜。日常生活中，如何减少盐的摄入呢？建议从几个方面做起：　　1.用限盐罐或限🈲盐勺。日🌑常做饭菜时可以使用🦊限盐罐和限盐勺来提示自🏃己用了多少盐，限盐勺有 2 克、3 克的，这⭕样就能更精准地控📤制自己的用盐量。　　2.巧🤷用烹饪技巧减少用盐。平时烹调食🐹物时不用📨或者少用盐、酱油或鱼露等含盐💒的调味料，等到食物🔗快出锅再加盐调味，这样吃起🦔来会有咸的味道。　　3.利用食物本身味⛳道来丰富口味。一些食物天然🈸的味道也⬅能让菜肴的口味变得更好，做某些菜时可🌈以放醋，柠檬汁，或者辣椒🤰来替代盐的咸味，既满足口味需☕要，也能减少盐摄入。　　4.限制咸😨味零食和快餐，当心隐形盐。很多儿童/成人零食，快餐含钠量都很高，比如薯片，一些汉堡包和披🌽萨。此外，豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱、大酱、腐乳、咸鸭蛋等⛩食物中的隐形盐也不容忽视，尽🚯量避免少吃或者不吃。　　5.看营养标签，选择含钠较低😼的食品。购买包装食品时，注意看营养标签，主要看钠的含量，优先选择钠🎊含量低的食品。　　6.购买食盐时，可选择低钠盐。普通食盐🏇的主要成分是氯化钠，低钠盐含有 70% 左右的氯化钠和 30% 左右的氯化钾，如果你选♑择摄入等同重量的低钠盐的话，无形中你就减少了 30% 左🤕右的钠离子摄入。至于市场上什么🌫竹盐、雪花盐等一些高端盐，它们可都是盐，多吃🎹没有什么好处。　　7.不咸≠不含盐。比如，话梅、番茄酱、面包、夹心🔒饼干等食品，吃起来感觉📹好像不咸，但是也有不少“隐藏钠”，相当😸于过多摄入了“盐”，也要注意少吃。　　本文为🔄科普中国-星空计划作品　　出品｜中国科协科普部　　监制｜中国🎆科学技术出版社有限公司、北京中科星河文🍨化传媒有限公司　　作者丨阮光锋 科信食品与健康信息🧔交流中心副主任　　审核丨钟凯 国🥑家食品安全风险评估中心🏉研究员　　策划丨杨雅萍　　责编丨张一诺　　审校丨徐来、张林林　　(科普中国微🐧信公众号)赶快行动吧！沉浸式观看技🚃术更新：短剧类🌡午夜电影广告成转化🚪新风口中新网7月30日电 据中📎国驻福冈总领馆官方公众号消🐷息，据日本气象部门消👀息，受堪察加半岛🤒附近强震影响，预计海啸将于今日12时30分起到达宫崎县、大分县、鹿儿岛县、冲绳县沿岸，海啸高度为1米左右。中国驻福冈⏭总领事馆提醒上述四县(含离岛)沿海地区的中🛄国同胞密切👃关注海啸预警和防灾信息，立刻远离海边、港口和🍝河口区域前往高处，做好防灾、应急避难等准备🐾，确保人身安全。　　日本紧急求助电话：110(警察)、118(海上事故、海难)、119(消防、急救)。　　日本气象厅中文👉信息网站：　　https://www.data.jma.go.jp/multi/index.html?lang=cn_zs　　外交部全球领📽事保护与服务24小时应急🚤呼叫中心热线：+86-10-12308或+86-10-65612308　　驻福冈总领馆领♈事保护与🎴协助电话：+81-92-753-6483图片来源：中国驻福🏗冈总领馆官方公众号截图

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田村美羽/Cherry Hilson/Maxim Law/白山葉子

（青岛日报／观海新闻记者 望月美保）