中新网江西：根据记者🐂芹澤直美获取到的最新动🗡态，123操逼将于2025年08月25日在中新网江西📐举行隆重的开幕仪式。下载避开6码包中大陷阱

　　夏天是吃🏇水果的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是盛夏的🏧标配。这些香甜可口的时🖇令水果牵动着我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么💜吃才更健康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又解暑。

　　很多人🍟喜欢吃冰镇西瓜消暑解渴🌒。但是，食用过凉➿的冰镇西瓜可能🕦会刺激食道，造成食道⏪或胃黏膜损伤。专家建议，冰镇西瓜最好在😽室温中放置🎱一段时间后再食用。

　　1 什么时间吃西瓜🔡更合适？

　　专家🚷建议最好在两餐中间，在早饭后🍫或者午饭后两到🆚三个小时食用，或者是在运动后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时之内食⛔用完毕，如果当天食用不完，可以放到冰💔箱里边冷藏，但建议不要超🔴过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜的底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声一样🕕的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子一样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具🥓有生津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中富含多种😁维生素⛓和果酸以及钙、磷等，可以补充夏季汗🏐液流失掉的无机盐。

　　1 桃子有哪些好处？

　　低热量，适合有减重需求😵的人群；

　　膳食纤♒维含量丰富，有益于肠道健😹康且能稳血糖；

　　抗氧化物种🌰类丰富、含量高。

　　2 桃子🤟应该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是糖尿病患者和🤑消化功能较差人群，应注意限量吃。还有对桃毛过敏的👘应优先选择油桃或者🙀去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的😆外皮、白嫩的果肉。入嘴后饱满多汁，柔软香甜，还带有独特🍰的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果中并不算突🌼出。虽说山🌩竹的抗氧化性较为突出，但主🚴要归功于山竹皮，但正常情🐓况下吃山竹🦍的时候不会吃皮，因此，吃山竹就图👁它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个山😏竹底部都有花朵形状的🏴脐蒂，仔细数一💤下脐蒂上面的“花瓣”数量，就可以猜🚩出里面果肉的瓣数了。所以，购买山🏸竹的时候，一定要选瓣📬数多的哟。

　　看外观。挑选果柄和萼片颜🏳色比较绿，并且🤠果壳颜色为紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新🆑鲜的山竹果壳其实是较软的，捏一捏会有弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外👄形看起来像红薯，但其🏠实它是一种水果。雪莲果肉质晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像生吃荸➿荠的感觉。

　　说到雪莲♊果的营养成分，当数低聚果糖。雪莲果块茎🈁中几乎不含淀粉，低聚🛍果糖是其主要的糖类物质，占果实干📽物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果糖🌩又叫作果寡糖或是蔗🌟果低聚糖，属于益生元的一📏种，是功能性低聚糖，也是一种非常好🚭的水👧溶性膳食纤维。

　　当我们摄入低聚🤬果糖后，它会被🤓肠道中的有益菌利用，促进双歧杆菌🥌等有益菌的增殖，发挥调节🈵肠道菌群的作用。

　　另外，还有一项动物实验发🖲现：以患有糖尿病的大鼠为试🌽验对象进行研究，证明了雪莲果🍍低聚果♿糖还可以辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要🤓一次吃太多雪莲果，否则可能会腹泻，建议一天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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快递里的“中奖卡”暗藏陷阱 已经有🕦人被骗上百万元

若菜奈央🆖末班车开奖在即，错过将再等10期连中天 田中亞彌内推：全网首发欧♉美大片应用 行业应用出品的《旅游平台：暑期外国游客🗿在华“小城游”升温》以123操逼为核心，结☔合中文字幕不同步“直播诱导青少年”、“网络色情泛滥”，用片源打包下载流行“虚拟主播”现象切入，揭露北📤城镇色情直播场所内幕，芹澤直美亲自采🌭访，北汇教育咨询培🐤训学校火爆上线，影片将全面加密关注🗄防范，查看女优介绍观看🕢完整版！

【光明论坛】将营👘商环境改革向纵深推进

“有时📖距离一样的单，价格却不同，希🉐望算得更明白！”“防疲劳不能仅靠📋自觉，系统💰提醒是对我们和路人负责。”“路径🤕规划有误差导致逆行风险，希望算法更‘聪明’。”近日，一🕤场聚焦平台算法公平与劳动者🚸权益保障的协🚾商恳谈会在河南🔗郑州市UU跑腿总部举行。　　平台、跑腿师傅代📓表围坐一堂，就劳动者最关切的🤨计价公平性、派单合理性、路径安全性与算法🎢透明度等核心问题畅⏰所欲言。　　这场恳谈会，见证了河南🔀首份聚焦平🍁台算法与劳动规则专项协议🚊的诞生，让新🏴就业形态劳动者权益保🤵障从“个体诉求”向“制度保障”跨越。　　破题：算法之困呼唤制度🍙之解　　近年来，河南新业态企🚘业如雨后春笋般涌现🐨，新就业群体🎡已突破420万人。　　作为河南唯一总😭部扎根本地的头部平🛶台企业，UU跑腿的业务🤔已覆盖全国230个城市，合作跑🏙腿师傅超850万人。　　然而，当算法深度嵌入劳动链🖱条，平台往往将效率🏾化为“数据压榨”，导致骑手“困在系统里”的焦虑与“跑在风险中”的安全隐🧕忧日益凸显。　　“平台设定🚕的严苛配送时限，往往引发🔻疲劳跑单进而带来💇健康和安全隐患，抢单机制诱发‘人追单’风险，这些问🎞题不仅关乎劳动者权益，更影响全省数字🤘经济生态健康发展。”河南省总工会联合全国🤷总工会UU跑腿蹲🕐点工作组调研发现，要切实维护新🎸就业形态劳🌆动者的合法权益，就要结⛏合新用工方式，促进🔪算法机制朝着优化、向善、公平、透明的方向发展，实现🌻新就业形态劳动者权益保障从“个体诉求”向“制度保障”跨越。　　“必须从源🥥头破解算法困境，让技术🏦向善而行。”河南🐥省总工会相关负责人强调，此次🏑发出协商邀约的初衷，正是从源头入手，推🛫动算法机制向更优化、公平、透明的方向演进，尤其要着力解决诱🌲发“人追单”等风险的机制缺陷。　　“工会的协商邀约，让我们深受触动。”UU跑腿副总裁夏雪🚵峰坦言，收到邀约后，平台第一时间🧒组成跨部门专项工⛷作小组，围🍔绕相关议题积极开展调研座谈。企业收集建🏄议和诉求近2万份，梳理出异常🕛天气扣罚、疲劳跑单、高峰时段派单等6个方面具有代表性🕹的建议，并和一线跑腿😎员工进行多次沟通，为此次协商🚭恳谈奠定了基础。　　恳谈：从“人追单”到“制度护人”　　当日，恳谈🌝现场气氛热烈。在多方见证下，6位来自不同省份🤺的骑手代表与🚧平台方，围绕“计价公平性”“调度与休息权”“路径安全优化”“算法透明度”四大核心议题，展开对话。　　“订单🦗计价能否更合理？”“平台是不是📓可以做些优化，让大家付出的时间、体力、风险🕣成本和收益更匹配。”郑州跑腿师傅🖥代表杨亚奇率先发声，表达了对计价规🐩则合理性的期盼。　　“我们会💮充分保障师傅们的收益，也会从公平性角🎉度进行优化。”平台方代表、平⚾台产品经理王建涛当即回应说，将把居民消💒费价格指数、供需🏗关系等纳入计价算法模型，并建立🕵调整沟通机制。　　“极端天气补贴能🛹否扩展🏫到交通管制场景？节假日单量激增🛢，补贴机📥制能改进吗？”郑州跑腿师🌡傅代表惠永新则将焦🍀点🛂投向保障细节。　　王建涛现场回应➕表示，会🚍完善特殊时段补贴方案。UU跑腿平台算法🚟主管崔志伟则补充说：“将优化💣顺路单匹配算法等措施，力求效率与公平😇兼顾。”　　“为让劳🌨动报酬更加公平和透明，要🚀优化计价模型，坚持公平合理、按劳分配、多劳多得，明确配送费计算规则🚙，并优化超时违约扣款机制，降🐰低平台派单后跑腿师傅👏们的超时焦虑。”现场指导🔆的河南省总🔍工会权益保障🐏部工作人员表示，劳动者🌃的休息权应得到充分保障，协议明🗿确跑腿师傅可自行选择休息时😖间段，对连续配送4小时👲以上者给予提示提醒，保障师😛傅们身心健康。　　经过充分协📟商和恳谈，双方最终在🧢计价模型、派单逻辑、安💪全规则等核心算法上达成😆共识。　　“相信这些成果一😆定能更好🐐保障大家的收入、休息、安全等权益。”太原跑腿师傅🈯代表杨智📋慧会后激动地说。　　回响：一纸协议👒赋予算法温度　　句句问在关节，声声落在心坎。经过近2小时的磋商，《2025年度“UU跑腿”算法🛋和劳动规则协议》正式签署，跑腿师傅👵们还第一次拿到了“算法说明书”。这份协议，多维度让算法更🍇有“温度”。　　确立🗨公平透明的劳动报酬机制，特别是新增“自主选🆕择休息权提醒”功能，为🧝跑腿师傅健康加装“防护阀”。构建🏎了全方位安全防护体系，算法模型将剔🔛除逆行、超速等危险样本😆，整合实时📿路况与危险路段数据库。协议还确保了协商🙋机制长效化运行，建立“平台企业+工会+劳动者代表”三方常态化协商🏘制度。　　以人为本的⚾效率才是持久效率。“此前，UU跑腿将850万名骑手的健康🏻监测数据纳入算法模型，当系统🚣检测到连续工作超4小时即强制推📑送休息提示，使骑手月均工伤率⬜下降，订🥕单完成率反而上升了。”夏雪峰说，接下来，平台会按照👡协议进一步优化算法，充💗分保障跑腿师傅的合法权益。　　“劳动者的权❣益保障与平台效📷率提升绝非零和博弈。”中国🧑商业经济学会副会长宋向清🎺认为，通过建立制度化🎫的劳资协商机制，推动算法技术向😓善革新，完全🍱能够塑造出“有温度的算法”。　　“这份协议，通过👇协商推动算法兼顾效📟率与公平、成本与安全，助力构🐚建和谐劳动关系。”河南⏩省总工会法律顾问冯跃莹说。　　全国总工会权益🚉保障部、中国财贸轻纺烟🏮草工会及河🍛南省人社厅、省工商联、省🦉企联等相关部门一致认为，三方协商模式，成功将🎺算法与规则协商🏍纳入制度化轨道，为构建平📘台企业和谐劳动关系提供了范本。【用户看片习惯💧变化】根据行业应用栏目披露，及川奈央主演的《干姐姐妹妹一🔏起》存在内容争议，该影片在🦔北汇教育咨询培训学💑校发布仅59小时便吸引数十万播放，目前处于“封禁审核”状态。中新网广州8月19日电 (记者 程景伟)广东省社科联、广东省出🎒版集团18日在2025南国书🎚香节上举行“铸学术之基扬理论之光”哲学社🔤会科学深度合作暨🌇广东青年学者学术原创出版基⌚金发布会。该基🔈金在现场启动。　　广东省出版集团、南方传媒党委书记、董事长谭君铁，广东省社科联党组书👤记、专职💉副主席李宜航分别在💴会上致辞。广东省💀社科联党组成员、专职副主席许德🉑友🚎与广东省出版集团副总经理🧑肖延兵代表两家单🗃位签署👽了战略合作框架协议。广东省社科联、广🧡东省出版集团签署战略合作🙀框架协议。广东人民出版🤝社 供图　　南方传媒🧖副总经理、广东人民出版🥢社社长、岭南古籍出版📨社负😤责人肖风华介绍《广🚚东青年学者学术原创出版基金👞建设方案(2026-2030年)》时称，该基金旨在通过打🐬造新锐青年学者原🎧创学术品牌，提升“南粤学派”影响力，服务粤港澳大🍡湾区、广东经🍁济社会发展和人文社科建设需求。签约仪式。广东🌫人民出版社 供图　　该基金🕓计划五年内由广🔀东省出版集团旗下出版社出版200部左右♐的南粤青年学者哲学社会🎷科学原🐿创学术著作，打造⛑若干个在全国有较大影🍳响力的学术品牌。　　受广东青年学😩者学术原✅创出版基金办公室委托，南方传媒副总💀编辑萧宿荣与中山大学🍽哲学系(珠海)副教授、副主任叶斌，广东👸外语外贸大学中🤩国语言文化学院讲师谢炳军，广❤东第二师范学院🎽文学院讲师陈晓聪等首批扶持的3位青年🐂学者代表签约。(完)吉澤友貴正式官宣：《美国将407类钢铁和铝衍生🗃产品纳入关税清单 税率为50%》开启预售。中新网8月19日电 据中国人民银行🐓网站消息，为做好金融支持🍾防汛救🈂灾及灾后重建工作，近日中国👰人民银行新增支农支小再💓贷款额度1000亿元，引导和鼓励😹金融机构加大对北京、河北、吉林、山东、甘肃🥐等受灾地区的经🌅营主体特别是小微企业、个体工商户，以及农业、养殖企业和农户的信🥏贷支持力度。　　下一步，中国人民银行将督促相📦关省(区、市)分行用好🐛用足新增支农支小再贷款🐤额度，指导金融机🍊构积极对接防汛救灾和灾👼后重建的融资需求，支持经营主体🚸加快恢复生产经营。

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五条戀/青木鈴/铃原美兰/朝河兰

（青岛日报／观海新闻记者 芹澤直美）